効果的なトレーニングを実感しています！
カテゴリ: お客様の声
公開日:2019年11月11日（月）
栄養指導+トレーニングで3ヶ月で6.5Kgを減量し、現在もトレーニングを継続しています。
栄養指導やフォーム指導など、専門知識をしっかりとインプットいただけるので、効果的なトレーニングを実感しています。
トレーニングの際はしっかり負荷をかけつつ、「30分 x 週2回」程度のとても効率的なプログラムのおかげで、しっかりと継続することができています。
また、非常に気さくで人柄の良いトレーナーのおかげで、楽しみながらトレーニングをすることができています。